須藤裕司さんのアダルトチルドレン改善マニュアル完全版、
自分の生きづらさの様々な疑問の正体を理解でき、
本来の自分らしい人生を送れるようになるって言っているよね。
これ本物ならすごいけれど、どうなんだろうね？
ちょっとアヤシイ感じもするし、うーん・・・
自分が抱えている生きづらさの原因に気付くことができ、苦しさの原因も理解でき、
どうしてそうなってしまったのか、全てのことが分かるって言っているよ。
そして、どうしたらラクに生きられるのか、その方法も知る事ができるんだってね。
内容もわかりやすいみたいだし、試してみようかな？
