教材を探していて見つけたのが
所正孝さんが作成した「剣道強豪選手量産プログラム」。
購入者の評判も良くて効果がありそうな感じがする。
◎手の内、背筋、体幹を作りながら足の筋肉も鍛えていく効率の良い練習方法
◎相手に予測されない「入り」を実現するために効果的な練習方法
◎踏み込みが速くなる左足の使い方と打突のタイミング
◎打った後に相手が追ってこられなくなる方法
・・・
などなど、「足」を中心にどうしたらうまくなるのか、試合で勝てるようになるのか、
どんな練習・稽古をしたらいいのかが分かるみたい。
構えから打突に運べない、技が続かないとお悩みの方必見、
個人練習から指導にまで活かせる新感覚稽古法っていうのが、すごいよね。
買った人は重宝してるっぽいから、
試してみようかな。
