中西洋介さんの「バドミントン・シングルス 勝つための必勝法と練習の極意」の中で
日本代表選手が取り組んでいる最高の練習方法を徹底解説した
次世代を担う若いバドミントン選手向け教材っていってるけど、
本当に実用的なのかな～？
本番の試合で生きる練習方法や実戦で使えるノウハウが詰まっているから、
「バドミントンが上手くなりたい」「試合に勝ちたい」と思っているけど
どういう練習メニューが効果的か分からない人に特にオススメなんだって。
なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。
