ネットでいろいろ探していて見つけたのが
小田伸午さん作成の「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」なの。
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていう噂だけど、本当かな？
セーフに間に合う、ボレーに届く、ドリブルが続く、パスが受けられる、
球が拾える、もっと高く跳ぶ、長く跳ぶ・・・などなど
『脚が速くなる』だけで色んな競技でチャンスを広げることができるんだって。
なんか興味出てきたかも…。
思い切って買っちゃおうかな？
小田伸午 「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」レビュー 噂の真相
役立