簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって話題になっている
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
いや、これはさすがに疑わしいよねぇ。
嘘じゃないならすごいと思うけど。
「周りの人に、喋り方や表情が変わったねとか、可愛くなったねと言われるようになりました。」
「嫌々やっていた家事も何も思わないでさっと動けるようになりました。」
「気持ちにとにかく開放感があり、今までの狭くて暗い感覚が一気になくなりました。」
「毎日のメールで、誰にも教わらなかった、本当に大切なことを教えて頂き、心から感謝しています。」
っていう、実際に体験した人達の感想や結果報告があったよ。
これは改善に希望が出てきた。
すぐに始めようかな。
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ここ最近、沖縄尚学V ゆかりの芸能人が祝福の事とか気になってるんだよね…。
では、また書きますね～。
