「時とリスクを制御して勝つテニス～結果が出せる考え方とその実践ドリル～」がネットで話題になっている
堀内昌一さん。
今までのやり方、考え方をちょっと変えることによりどんどん上達していき、
試合でも勝てるようになるテニストレーニングドリルって、言っているね。
実際の評価はいろいろだよね～
ただ、実践してみた人のレビューを見ると
悪くないのかな？って思う。
今までの練習を再考してちょっとだけ変えていく内容で
いつもの練習以上に激しい運動量を求めるものでもないから、
成長期に当たる中高校生から年配のシニア選手まで全年代に対応しているんだって。
最初は胡散臭いと思っていたけれど
本当に効果があるのかも。
