小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」
友達が話してくれたんだけど、気になるなぁ。
陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって、
言っているね。
もちろん、そんなに簡単に効果が出るとは思えないけど
本当に良いものなら、試してみてもいいかも。
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
嘘なのかなぁ？って一瞬思ったけれど
調べてみると悪いものではないみたい。
