崇高クリニック院長・荒木裕さんの「【荒木式】高血圧改善プログラム」。
“高血圧にならない民族”の食生活の一部を取り入れた食事法っていっているね。
それって、本当のこと？
正直、眉唾って気もするなぁ。
信じても大丈夫なの？
この食事法で使う食材は近所のスーパーで手に入るし、
簡単に料理できるものばかりだから
男性の一人暮らしでも問題なく実践できるらしいよ。
今から始めてもうまくいきそう。
試してみるかー
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なんとなく、温室ガス削減「６０％」 ３５年度目標 計画原案に興味あるの。
じゃあね～。
