そういえば、斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」、
器具や手術に頼ることなく、家庭で簡単に実践できる
いびき改善・克服のための効果的な方法って言うね。
そんな簡単に効果が？うーん、ちょっと疑ってしまう・・・。
ネット上での評判とかはどうなの？
車を運転中、お昼休み、お風呂タイム、テレビを見ながら…など
自分の生活のペースにあわせて自由に簡単にできる方法だから、楽しく長く続けられるとのこと。
三日坊主の自分でも、これなら実践して結果出せそう。
楽しみだな～ 今日から始めてみようかな。
