今ネットでも評判になっている
荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。
体が必要としている栄養素をしっかり摂取しながら、
健康的にやせるダイエット法って言っているね。
本当なの？信じてもいいの？
この食事法には、食べて良いものといけないものがあるけど、
食べても良いものならいくら食べても大丈夫なんだって。
私でもやれそうかなあ。
ちょっと迷うよね・・・
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何だかAIの頭の中ではどのように情報が処理されて意思決定が行われるのかをAnthropicが解説の事とか気になるんだ。
それじゃ、近いうちに書きますね。
