大塚聡さんの「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」、
気になるなぁ・・・
最小限の練習、自分なりのスケジュールで
初心者がフルマラソン42.195kmを完走する方法って言っているね。本当？
２ｃｈとか口コミサイトを調べてみようかな。
フルマラソンに初挑戦するにあたって、 身体作りの面はもちろん、大会に関することまで、
初心者が不安に思う部分は全て分かりやすく説明し、その不安をとりのぞいてくれる内容になっているんだって。
インチキではなさそうだね。
ワクワクしてきた。
大塚聡 サミー大塚のフルマラソン完走プログラム 嘘じゃないよね？！体験談
役立