高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」が
人気みたいなんだけど、実際に効果はあるのかな？
ネットで販売されてる教材とかって
何か疑わしい感じがするんだよね。
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法とか書いてあるけど、本当かな・・・。
｢いつまた、野球肘や肩の違和感や痛みがでるかもしれない…」という不安に
二度と苛まれることなく、思う存分ピッチングを楽しめるようになるんだって。
この手の商品はたくさん出ているけど、
実際に実践できるのって少ないみたい。
このマニュアルも再現性があるのかどうか・・・
でも、気になるなー。
